Գիտնականները գտել են միակ ըմպելիքը, որն իսկապես երկարացնում է կյանքը

Պարզվում է, որ կանաչ թեյ, սուրճ կամ նույնիսկ կակաո խմելը երկարակեցության համար անհրաժեշտ չէ, ըստ Ավստրալիայի, ԱՄՆ-ի և Մեծ Բրիտանիայի հետազոտողների։

Գիտնականների կարծիքով, սև թեյը ամենամեծ ազդեցությունն ունի կյանքի տևողության վրա։ Նրանք այս եզրակացությանն են հանգել 60 տարեկանից բարձր գրեթե 90,000 մարդկանց տվյալները վերլուծելուց հետո, ըստ El Espanol-ի։

Ֆլավոնոիդներով՝ բնական հակաօքսիդանտներով հարուստ սննդի կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է օրգանիզմում բորբոքումները և դանդաղեցնում տարիքային խանգարումների զարգացումը։ Ֆլավոնոիդների ամենաբարձր մակարդակը հայտնաբերվել է սև թեյի, ինչպես նաև խնձորի, հատապտուղների և ցիտրուսային մրգերի մեջ։

Հարվարդի Թ.Հ. Չանի հանրային առողջության դպրոցի պրոֆեսոր Էրիկ Ռիմի խոսքով՝ այս սննդամթերքի օրական երեք բաժինը բավարար է տարիքային հիվանդությունների ռիսկը 6-15%-ով նվազեցնելու համար։

Նույնիսկ սննդակարգի նման պարզ և թվացյալ ակնհայտ փոփոխությունները կարող են զգալիորեն բարելավել կյանքի որակը ծերության շրջանում։